Ортопедические кресла и как их правильно выбрать

Так что ж это такое - ортопедическое кресло?

Ортопедическое кресло предназначено для обеспечения наилучшей поддержки всего позвоночника и скелетной системы человека. Как правило, ортопедическое кресло имеет максимальное количество настроек и механизмов предназначенных для точной регулировки  всех элементов кресла под индивидуальные особенности любого человека. Правильно настроенное ортопедическое кресло не позволит вам сидеть неправильно – согнувшись, подогнув ногу под себя, склонившись над столом или наклонившись вбок.

Существует множество различных типов ортопедических стульев, но их объединяет то, что они ориентированы на ваше комфортное состояние и сохранение здоровья вашего позвоночника.

Какие преимущества вы получите, приобретая хорошее ортопедическое кресло:

ü  поддержку  и сохранение вашей осанки, а для детей это еще и формирование правильной осанки;

ü  поддержку  вашего позвоночника в правильном здоровом положении;

ü  профилактику  неправильной позы сидения, например ссутулившись с согнутыми плечами или в искривленном положении в сторону;

ü  отсутствие напряжения в области шеи и плеч, что позволит снизить риск развития шейного спондилеза;

ü  отсутствие ощущения онемения в ногах и руках, за счет специальной конструкции сиденья, подлокотников и подголовника, а так же использования современных материалов, например сетки DuPont или натурального латекса;

ü  современные механизмы регулировки движения спинки и сиденья;

ü  экологически чистые и анти-аллергенные материалы из которых изготовлено кресло;

Как  правильно выбрать ортопедическое кресло

 Когда вы выбираете ортопедическое кресло, нужно обратить внимание на множество факторов.

При этом нужно четко понимать, что одно и то же кресло подходит не всем. 

     Начните с уточнения своих параметров - реальный рост и вес. Далее, определите для каких целей вы хотите приобрести ортопедическое кресло, например для многочасовой работы за компьютером или кратковременного отдыха, а может при этом, вы хотите подчеркнуть свой социальный статус. 

     При выборе кресла сначала обратите внимание на основные элементы ортопедического кресла: подлокотники, спинку, подголовник, сиденье и тип механизма, который используется в кресле.

      - Подлокотники должны иметь механизм регулировки на нужную вам высоту, с возможностью  перемещения площадки подлокотника вперед-назад/ влево-вправо/ внутрь-наружу – это необходимо для точного подбора положения рук и максимальной разгрузки мышц.

     - Спинка кресла должна иметь высоту, соответствующую вашему росту или регулироваться до нужной высоты, чтоб ваши плечи имели точку опоры. Различные формы спинки будут оказывать поддержку различным областям позвоночника, вам нужно определить для себя наиболее комфортный (именно комфортный, а не модный) вариант спинки, как по конструкции, так и по материалам, из которых спинка изготовлена.

     - Подголовник должен иметь настройки по высоте и углу наклона, при этом правильное положение подголовника должно обеспечить комфортное расслабленное положение головы и шеи.

     - Сиденье должно соответствовать вашим габаритам, а так же иметь дополнительный механизм регулировки глубины посадки – слайдер.

    - Механизм движения спинки-сиденья должен быть типа «синхромеханизм», что напрямую влияет на срок эксплуатации кресла.

Настройка кресла должна проводится в следующем порядке:

1. регулировка высоты кресла должна обеспечить правильную посадку вашего тела, чтобы ваши ноги (ступни) могли опираться на пол под углом 90 градусов, а бедра полностью лежать на сиденье
2. не спеша выберите то кресло, размер сиденья которого будет идеален для вашего роста и длины ног, при этом руки (локти) должны лежать на подлокотники кресла свободно, а икры не должны упираться в край сиденья, при этом спина должна быть плотно прижата к спинке кресла. Посмотрите на зазор между вашей голенью и передним краем сиденья, он должен быть не менее 2-3 пальцев.

            - если вы выберите кресло с слишком глубоким сиденьем, то ваша голень будет упираться в край сиденья, что вызовет проблемы с кровоснабжением и вам придется сидеть «сдвинувшись вперед». Соответственно ваша спина не будет иметь полноценную поддержку, а поясница «провалится» в образовавшийся зазор между вашим тазом и спинкой кресла, что приведет к болевым ощущениям в пояснице из за постоянного напряжения в данной области.

- если сиденье кресла будет коротким, то ваши бедра не будут иметь полноценную поддержку и  вы будете вынуждены непроизвольно напрягать мышцы бедер и поясничной зоны.

3.  следующим важным фактором, при выборе правильного сиденья является материал наполнителя для сиденья. В настоящее время традиционным наполнителем для сиденья используется пенополиуретан (ППУ), уже редко кто использует поролон, в связи с быстрым износом. В качестве базового наполнителя вы можете использовать сиденье с наполнителем из ППУ, но обязательно высокой плотности т.к. это условие обеспечит более длительный срок его эксплуатации. Однако на сегодняшний день есть  более современные решения – это сетка из полиэстера или натуральный латекс. Данные типы современного наполнителя имеют массу преимуществ перед традиционным ППУ за счет значительно большего коэффициента разгрузки, более высокого коэффициента терморегуляции и более комфортных ощущений.

4.  на следующем этапе вам нужно выбрать правильную спинку кресла. В первую очередь нужно определить подходит ли вам спинка по высоте, а также возможность ее регулировки на нужную высоту. Далее обратите внимание на конструкцию спинки, потому что ваша спина должна полностью прилегать к спинке кресла, при этом ваша поясничная зона должна иметь опору, т.е. изгиб спинки должен совпадать с вашим строением спины.

     Если в спинке кресла используется наполнитель из пенополиуретана, вы сразу почувствуете плотную поддержку вашей спины по всей высоте. Спинка с покрытием из полиэстерной сетки даст ощущение мягкой поддержки и большего комфорта, за счет равномерной разгрузки спины по всей ее площади с учетом индивидуальных особенностей вашей спины. Кресло с сетчатым покрытием имеет большую визуальную легкость и более современный дизайн.

5. важным элементом хорошего ортопедического кресла являются регулируемые подлокотники. Высота регулировки подлокотников должна соответствовать вашему росту и обеспечить расслабленное положение ваших рук снимая нагрузку с локтевых и плечевых суставов.

     В хороших ортопедических креслах подлокотники имеют возможность 3D-6D регулировки, т.е. они регулируются по высоте, по ширине посадки, а также двигаются вперед-назад и влево-вправо, таким образом вы сможете максимально точно найти комфортное положение для рук.

6.  немаловажное значение для вашего комфорта имеет механизм движения спинки-сиденья в ортопедическом кресле. Именно механизм обеспечивает дополнительный комфорт, регулировку и настройку основных элементов кресла. Современные ортопедические кресла обязательно снабжаются синхромеханизмом раздельного движения, так называемые асинхронный механизм, более дешевые модели могут использовать в качестве механизма мультиблок или Топ-Ган которые выполняют только функцию отклонения спинки.

Как говорится, вся правда кроется в мелочах и именно такие мелочи как колесная база (крестовина) и колеса поддерживают наши положительные эмоции на всем протяжении длительного использования хорошего ортопедического кресла, не раздражая постоянными скрипами и поломками.

Современные колесные базы делаются из металла, сплава алюминия или полимера. Тем не менее, на рынке еще предлагаются кресла с пластиковой крестовиной подкупающие своей дешевизной, но имеющие короткий срок использования по причине хрупкости.

Рекомендуем, обратить внимание на колеса. Колеса не должны быть изготовлены из пластика, который будет «греметь». Лучшими на сегодняшний день считаются колеса увеличенного диаметра 60мм изготовленные из уретана, полумягкого синтетического материала не собирающего пыль и грязь и в тоже время обеспечивающие тихий мягкий ход не нанося никакого вреда любому покрытию пола.

Вкратце, это все основные рекомендации при выборе хорошего ортопедического кресла.

Желаем вам приятных покупок.